2021年11月より肌断食、2021年12月より湯シャンを始めました。 今後は、肌断食や湯シャンについての内容が多くなりそうですが、これまで通り使ってみてよかったものや他愛のない話も登場すると思います。 統一感のないゆるい備忘録のようなサイトです。

頭皮がかゆいのは、洗い方が間違っているからかも?

2020/08/23
 
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『LDK』でランクインしたものを実際に使ってみた個人的感想を、思ったまま書いています。 一個人の感想ということで、参考になればと思います。 『LDK』とは関係なく、自分が実際に使ってみて良いと思った物(コスメ、サプリ、家電、身の回りのあらゆる物)についても書いています。

 

使い続けてもうすぐ1年(今、6本目)になるシャンプーがあるのですが…。

 

なぜかここのところ

たまに日中、頭皮の匂いが気になる。

そして、頭皮が痒い(かゆい)。

 

毎日ちゃんとシャンプー&トリートメントしているのになぜ?

 

今更ながら、もしかしたらシャンプーの洗い方が悪いのかも?と思い、

ちゃんとした洗い方を実践してみることにしました。

 

これまでの間違った髪の洗い方

 

これまでの私の洗い方と言えば…

 

①まずお湯で髪全体を濡らす。

大体全体が濡れたなと思ったら、シャンプー1ポンプ分手に取ってざっと伸ばし、

特に泡立てることもなく、髪全体にざっとつける。

 

②頭皮全体をマッサージするように洗ったら、シャンプーをきっちり

洗い流す。

 

というものでした。

 

髪そのものよりも、頭皮を洗うことに重点を置いていたので、

泡立ちなど気にもしていませんでした。

(今使っているシャンプーは、確かに泡立ちにくいなぁとは思っていましたが、

無添加で洗浄成分が優しいそうなので、しょうがないのかなぁと特に気にも留めず。)

 

シャンプーの正しい洗い方

 

①頭皮の汚れというのはお湯だけでもほとんど落ちるそうなので、

まず、髪全体をお湯だけで2分くらい洗います。

 

②シャンプーを手に取りしっかり泡立て、髪全体に泡をいきわたらせます。

泡でしっかり包み込むようにすると、泡が汚れを落としてくれるそうです。

 

③頭皮は指の腹で軽くもむくらいで、あとはしっかりシャンプーを洗い流す。

 

そしてもう一つポイントは、

シャンプーの量が足りてないと、きちんと洗えない。

というものでした。

 

正しい洗い方を実践してみました。

 

正しいシャンプーの洗い方を実践してみたところ、

1週間もすると、頭皮の痒みが消えました。

 

マッサージブラシや指で摩擦を加えすぎて、逆にかゆさが出てしまっていたのかもしれません。

考えてみると、顔と頭皮は一枚の皮でつながっており、

顔はもこもこの泡で優しく洗うのに、頭皮だけゴシゴシ摩擦を加えるっておかしいですね。

 

しっかり泡立てれば、泡が優しく汚れを吸着してくれるということがよくわかりました。

地肌も心なしかさらっとしていますし、匂いも気にならなくなりました。

 

そして一番驚いたのが、今使っているシャンプーのうたい文句でもある『ふわっサラ』の通り、

髪全体が軽くなったことです。

 

ちゃんとした洗い方をして初めて、そのシャンプーの効能・特徴が発揮されるというわけですね。

(これまで間違った洗い方をされ『いまいちだなぁ』と思われたシャンプーたちが、なんだか不憫ですが。)

 

髪の洗い方、修正ポイント

 

シャンプーの量を少し増やしました

私は髪の長さは鎖骨上くらいで長くはないのですが、毛量が多いので

ポンプ1押分だと少し足りていなかったようです。

ポンプ1押しプラス半押しくらいに変えました。

 

最初にまず、じっくりお湯だけで洗う、というのを実践しました。

 

③手の上で泡立てるのは大変なので、髪で泡立てることにしました。

髪にシャンプーをつけて(なるべく地肌には直接つかないように意識して)

髪同志をこすりつけるような形をとると、みるみるうちに泡立ちます。

(※今使っているシャンプーは、無添加で洗浄成分が優しめなせいか、泡立ちにくいという口コミも多々あるようですが、

そういう私も泡立たないなと思っていましたが、それはやり方が間違っているか、シャンプーの量が足りないからかもしれません。)

ちゃんと泡立てれば、肩にボトボト落ちてくるくらい泡立ちます。

 

 

ちなみに今使っているシャンプーというのは、こちらです。

モイスト・ダイアン シャンプー ボタニカル リフレッシュ&スムース(480ml)【モイスト・ダイアン ボタニカル】

詰替えもあります。

モイスト・ダイアン シャンプー ボタニカル リフレッシュ&スムース 詰替(380ml)【モイスト・ダイアン ボタニカル】

 

実は、同シリーズの緑のボトルのものが、

LDKでオイルシャンプーベストバイに選ばれております。

 

ベストバイは、こちら↓。

モイスト・ダイアン オイルシャンプー&トリートメントセット ボタニカルモイス(1セット)【モイスト・ダイアン ボタニカル】

なんでも

”オイルシャンプーなので、トリートメントいらず、というくらいシャンプーだけでつるんとする。”

らしいです。

 

全体的に評判はいいのですが、悪い口コミを見ると…

『頭皮にブツブツができた』とか、『痒い』といったものがちらほら見られます。

 

整髪料をつけなくても、毛先に毛束感が出るようなしっとりした仕上がりになるのであれば、

ぜひ使ってみたいのですが、

悪い口コミにある原因は、オイルのせいなのでしょうか?

 

同シリーズのシャンプーで、洗い方が悪かったせいで痒くなった経験のある私からすると、

きちんとした洗い方をしても痒くなるのか、試してみたいのはやまやまなのですが、

これから夏ですので…。

 

しっとりタイプは、秋冬のお楽しみに取っておきます。

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